Les bienfaits des légumes
Pomme de terre
Roquette
Pastèque
Lacto fermentation
Pour apprendre à faire vous-même vos fermentations et approfondir vos connaissances :
Voici leur page sur les légumes :
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Voici un exemple de recette que vous trouverez sur ce blog :
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Vidéos de l' "Académie Fermentation" :
Maintenant c'est à vous de jouer !
